美食?分享
—11.29--12.3—
■星期一■
11.29
早餐:煮鸡蛋番茄挂面汤
午餐:南瓜蒸饭土豆莲藕烧肉素炒什锦番茄蛋花汤
午点:酸奶
晚餐:芝麻发糕冬瓜肉片蚝油西葫芦紫米燕麦粥
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■星期二■
11.30
早餐:自制果仁蛋糕火腿片牛奶
午餐:炸酱面面汤
午点:苹果
晚餐:奶香紫薯馒头鱼香肉丝蒜蓉西兰花大米红薯粥
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■星期三■
12.1
早餐:鹌鹑蛋五彩疙瘩汤
午餐:米饭红烧排骨农家大锅菜香菇菠菜汤
午点:冰糖百合梨水小蛋卷
晚餐:大肚水饺饺子汤
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■星期四■
12.2
早餐:自制豆沙面包蒸玉米牛奶
午餐:黄金枣馒头西芹肉丝珊瑚花菜麻山药枸杞粥
午点:橙子
晚餐:米饭京酱肉丝椒油白菜炒粉番茄豆腐青菜汤
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■星期五■
12.3
早餐:红糖包胡萝卜炒鸡蛋玉米面粥
午餐:松子米饭蚝油翅中西红柿炒鸡蛋棒骨菌鲜粉丝汤
午点:酸奶
晚餐:家常肉饼醋溜三丝八宝粥
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食谱制定:安向艳
后期制作:刘静
最终审阅:刘惠玲
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